Du 2 au 6 février, direction le sud-est marocain pour une nouvelle aventure désertique : le Sahara Desert Trail Morocco.
Cinq étapes, 132 kilomètres en semi-autonomie, entre dunes, sable et immensité, dans la région mythique de Merzouga.
Un rendez-vous que j’aborde avant tout comme une expérience humaine, mais aussi comme une répétition grandeur nature en vue de mon objectif majeur de 2026 : le Marathon des Sables Legendary (270 km).
Merzouga, là où le désert rencontre l’infini
Nichée aux portes du Sahara, Merzouga est l’un de ces lieux qui marquent à vie. Ici, le désert s’étend à perte de vue, dominé par les dunes majestueuses de l’Erg Chebbi, les plus hautes du Maroc.
Chaque lever de soleil transforme le sable en une mer dorée ; chaque pas rappelle l’humilité face à l’immensité.
Courir dans ce décor, c’est accepter de ralentir, d’écouter, de ressentir. C’est aussi renouer avec l’essence même du trail : avancer, simplement.
Une course en plusieurs étapes
Le Sahara Desert Trail Morocco se compose de cinq étapes, alternant nuits en bivouac et nuits à l’hôtel, une formule qui permet de vivre pleinement l’aventure tout en favorisant la récupération.
Au programme
- Étape 1 : 22 km
- Étape 2 : 28 km
- Étape 3 : 34 km
- Étape 4 : 28 km
- Étape 5 : 20 km
132 km à parcourir en conditions désertiques, avec la gestion du matériel, de l’alimentation, de la fatigue… et, surtout, de soi-même.
Une préparation pensée comme un laboratoire
Cette course s’inscrit dans une logique claire : tester le matériel et les sensations avant un défi encore plus long.
Après une coupure nécessaire en novembre, la reprise s’est faite progressivement en décembre, avant de remettre du volume et de la structure, avec des semaines à 90 km et beaucoup de renforcement musculaire.
S’entraîner pour le désert depuis l’hiver français reste un défi en soi : courir sous la pluie, le vent ou la neige pour se préparer à la chaleur saharienne.
Mais le corps et l’esprit apprennent à s’adapter, et chaque sortie devient une pierre de plus à l’édifice.
Une aventure partagée avec Elisa is Running
Ce Sahara Desert Trail sera aussi une première aventure partagée avec Elisa is Running.
L’envie de vivre cette expérience ensemble, de partager les kilomètres, les émotions et les silences du désert, rend ce projet encore plus fort.
Le désert a cette capacité unique à créer des liens sincères, loin du superflu.
Premier dossard de l’année, et beaucoup de sens
Ce premier dossard de 2026 symbolise un nouveau cycle. Sans objectif chronométrique précis, l’envie est simple : profiter, observer et apprendre.
Si la performance est au rendez-vous, ce sera du bonus.
L’essentiel se jouera ailleurs : dans les rencontres, dans la gestion de l’effort, dans cette relation si particulière avec le désert, un terrain que j’apprécie profondément et que je connais déjà à travers plusieurs expériences passées.
En route vers 2026
Le Sahara Desert Trail Morocco n’est pas une finalité, mais une étape clé sur le chemin du Marathon des Sables Legendary.
Une immersion de plus dans le désert, un pas supplémentaire vers un objectif exigeant, où chaque détail compte.
Rendez‑vous dans le sable, là où le désert ne ment jamais.
L’organisation – En immersion avec PÜLS
Si cette aventure est possible, c’est grâce à la collaboration entre Püls Agency et l’organisation du Sahara Desert Trail Morocco, avec une volonté commune : faire découvrir l’événement de l’intérieur, au plus près du terrain et de celles et ceux qui le vivent.
Tout au long de la course, je plongerai au cœur de l’événement. L’objectif : filmer la course de l’intérieur, raconter ce qui se passe avant, pendant et après l’effort, et partager une vision authentique de cette aventure saharienne.
Après chaque étape, des stories et publications seront partagées pour faire vivre l’épreuve au jour le jour : ressentis à chaud, images du terrain, coulisses de la logistique, vie du bivouac, rencontres et ambiance unique du désert. Une immersion en temps réel, sans filtre, fidèle à la réalité d’une course par étapes en semi-autonomie.
À travers ce reportage embarqué, Püls souhaite proposer un regard sincère et humain sur le Sahara Desert Trail Morocco, en mettant en lumière l’engagement, l’adaptation et l’émotion qui accompagnent chaque kilomètre parcouru dans le désert.
C’est parti pour l’aventure, au cœur du désert !
Héline de Souza – Athlète trail / Ambassadrice Püls
