La musique en courant – Alliée du mental ou fausse amie ?
Courir sans musique, pour beaucoup, c’est comme courir sans chaussures. Pour d’autres, au contraire, c’est une trahison du silence, de la respiration, du vrai contact avec l’effort. Entre passion et prudence, la musique s’est installée au cœur du débat des coureurs. Mais au fond, faut-il vraiment courir avec des écouteurs ?
07 novembre 2025
Grégory Julien Baron